トレーニング

【東京のビジター利用可能ジム9選】合トレに最適なジム紹介

色んなジムに行って、新鮮な気持ちで友達と楽しくトレーニングしたい!という方向けに、
東京のビジター利用可能なジムを紹介します。

SHINY GYM(シャイニージム)

24h GYMで見ることのないマシンが沢山あります。
初見のマシンばかりなので、新鮮な気持ちで楽しくトレーニング出来ます♪
ビジター料金3300円(税込み)

友人と初見の楽しさを共有しながら行うトレーニングは、筋トレ好きが心から楽しめる瞬間ではないでしょうか?

どんな風に使うか会話する時間は、初見にしか味わえない幸せな時間であり、
スタッフの方に使用方法を教えて頂く時間は答え合わせのような感じで楽しいですよ。

トレーニング中は改めて楽しいなという気持ちになり、去った次の瞬間からまた訪れたい思う素敵なジムです。

ビジターチケットの他に1回あたりの料金が安くなるビジター利用5回チケットもございますので、少し遠いけど再度訪れたいと思う方にはピッタリかもです。

京王八王子駅 目の前 JR八王子駅 徒歩4分という立地です。
私は八王子は少し遠い印象を持っていましたが、調べてみると意外と近くてびっくりしました。

都内在住の方は意外と遠くないので是非、電車の乗換案内を調べてみて下さい。

アクセス

・京王八王子駅から徒歩1分(目の前)
・JR八王子駅から徒歩5分
※Google Mapの徒歩検索を参照

沢山汗をかいた後、温泉などいかがでしょうか。
トレーニング⇒温泉=最高の休日です。

竜泉寺の湯 八王子みなみ野店

3つの高濃度炭酸泉をはじめ、16種類のお風呂とサウナ、7種類の岩盤浴を兼ね備えた、都内最大級の大型温浴施設
<龍泉寺の湯、公式サイトより引用>

充実した設備の全国展開されている日帰り温泉です。
最高にリラックス出来ます。お食事処もございます。

【ホームページ】
https://hachioji.ryusenjinoyu.com/access/

アクセス

・シャトルバス
八王子駅から無料のシャトルバスが出ています。
なお、送迎バスは「八王子みなみ野駅」「八王子駅」、「橋本駅」、「北野駅」がございます。

・電車
八王子駅の隣駅の片倉駅から徒歩15分
最適な時間のシャトルバスが電車+徒歩でも苦になりません。

八王子駅から2.1kmで徒歩31分
※Google Mapの徒歩検索を参照

東京体育館

幅広い年齢層が利用しているジムです。
グループで利用している方が多く、和気あいあいとトレーニングしている方が多い印象です。
気軽に会話しながら、楽しくトレーニング出来ます。
ビジター料金700円(税込み)

フィットネスクラブ ティップネスが運営している施設で、トレーニングルームAとBがあります。
Aはマシンエリア、Bはフリーウエイトエリアとなっています。
軽く運動したい方、ハードに追い込みたい方のどちらのニーズにも答えられる充実した施設です。

各種トレーニング機器 69台(持久力系マシン27台、フリーウエイト器具12台、ウエイトトレーニングマシン30台他)
<東京体育館、公式サイトより引用>

更にプールがございます。
都心で税込み700円でジム&プールを利用できる広大な施設は他には無いのでは?
ジム&プールなんてやっちゃったら、ダイエット捗りますよ(笑)
しかも、プールもでかいんですよ(笑)

50mプール(50m×20m)
8レーン
水深1.2m~2.2m(中央最深)
水温28~30度
室温30~33度前後

25mプール(25m×13m)
6レーン
水深1.2m~1.4m(中央最深)
水温30~32度
室温30~33度前後
<東京体育館、公式サイトより引用>

 

そして、なんとお風呂までございます。
備え付けの備品がないので、シャンプーや石鹸を持参すれば更に快適に♪

新宿や渋谷が近いので、トレーニング終えた後はショッピングなどして過ごすのも良いですよ♪

【ホームページ】
https://totai-tip.jp/

アクセス

・電車
JR総武線千駄ケ谷駅から徒歩1分
都営大江戸線国立競技場駅から徒歩1分
渋谷駅から2.3kmで徒歩33分
新宿駅から1.6kmで徒歩21分
※Google Mapの徒歩検索を参照

HERO GYM

オシャレな空間、マシン、会員さんの熱量により作り上げられた雰囲気により、トレーニングのモチベーションが上がってきます。
ビジター料金2200円(税込み)

SNSやYoutubeで見るようなムキムキな方が多い印象でした。
あとは、立地が良いの嬉しいポイントです。
池袋駅から歩いて行ける距離なので、池袋駅で集合して一緒にジムまで向かうことが出来ます。
話ながら、コーヒーやモンスターを飲んで歩けばすぐです。

アクセス

・電車
地下鉄副都心線「雑司ヶ谷駅」から徒歩3分

池袋駅から徒歩11分です。
※Google Mapの徒歩検索を参照

(HERO GYM公式サイトには、池袋から徒歩15分と記載、Google Mapの徒歩はだいぶ早歩きですもんね(笑))

【ホームページ】
https://herogym-nexth.com/

Rexx Fitness

豊富なマシンの種類が魅力的です✨
ビジター料金3300円(税込み)

*GOLD’S GYM・GAIA GYM会員の方 ¥1,650/1回

いつもと違うマシンで違う刺激を入れて、最高のトレーニングをしましょう!
マシンの種類が豊富で胸が7種類、背中が12種類、肩が3種類、お腹が3種類、脚が13種類もあります。

※2024年5月現在、公式ホームページを参照(https://rexxfitness.com/machine_hibari.html)

ひばりヶ丘以外にも、異なる空間コンセプトの店舗がございます。

【ホームページ】
https://rexxfitness.com/

アクセス

・電車
西武池袋線「ひばりヶ丘駅」から徒歩3分
※Google Mapの徒歩検索を参照

ひばりヶ丘駅は早ければ、池袋駅から20分程度で着きます。

LifeFit

気軽に利用できるジム
ビジター料金は店舗により異なりますが550円(税込み) or 1100円(税込み)が一般的と思います。

入会手続きからジム利用まで約1分で完結!
全国展開しているジムで都内で複数店舗あります。
比較的ビジター利用料金が安いので、遊びついでに気軽に合トレに誘えます。
店舗によりますがフリーウェイトとマシンがあり、しっかりとトレーニング出来ます。

【ホームページ】

POWERHOUSE GYM HIDE YAMAGISHI Tokyo.Japan

ボディビルダーさんの名がついた超本格的ジム
ビジター料金3500円(税込み)

IFBB日本人プロボディビルダー山岸秀匡さんの名がついています。
コンテストにも出ているトレーナーさんがセミナーをやってたりする凄いジムです。
また、東京のみならず全国に店舗があります。

EVOLGEARと鍛錬という他ではあまり導入されていないマシンがあるのも魅力的です。

【ホームページ】
https://powerhousegym.jp/

アクセス

・電車
京王電鉄京王線「初台駅」から徒歩4分
※Google Mapの徒歩検索を参照

AUN’S GYM 東京銀座店

数多くのKONGOUのマシンがあります。
ビジター料金2200円(税込み)

東京のみならず全国に店舗があります。
他のジムでは使用する機械の少ないKONGOUのマシンを多数取り揃えております。
AUN’S GYM 東京銀座店のマシン設備を参照すると、胸のマシンは以下の通りです。

  • ローチェストプレス
  • ミッドチェストプレス
  • インクラインチェストプレス
  • ペックデッキ/リアデルト
  • ギロチンインクラインプレス
  • アイソラテラルチェストプレス

私はKONGOUのマシンを使う機会がなかったので、とても新鮮で楽しくトレーニング出来ました。

【ホームページ】
https://kongou.auns-gym.com/ginza/

アクセス

・電車
東京メトロ日比谷線 東京メトロ日比谷線「東銀座駅」から徒歩3分
※Google Mapの徒歩検索を参照

WONDERLIFE

トレーニングマシンがカラフル!一線を画すオシャレジム
ビジター料金2500円(税込み)

トレーニングの気分転換をしたいときにぴったりのジムです。
内装がオシャレでカラフル過ぎて、観光地に来た時のように浮かれた気分になりますよ♪
色んなジムに行ってトレーニングを楽しみたい!というトレーニーのニーズにバッチリ答えてくれるジムです!

【ホームページ】
https://www.wonderlife.tokyo/

アクセス

・電車
東京メトロ丸の内線「茗荷谷駅」から徒歩6分
※Google Mapの徒歩検索を参照

「茗荷谷駅」は丸の内線で池袋駅から2駅なので意外と近いです!

GOLD GYM

誰もが知っている最高のジム。
ビジター料金は店舗により異なりますが3300円(税込み)が一般的と思います。

私の好きな3店舗を紹介させてください。

サウス東京ANNEX店

広い敷地面積に加えて、天井が高いので解放感があります。

2,700㎡の大スケール

ベンチプレス6台、パワーラック8台、床引きデッドリフトが出来る、プラットホームが3台と圧倒的な設備です。

銀座東京

オシャレなバーのような雰囲気です

銀座でランチ⇒トレーニング⇒サウナ
最高の休日を送れます。

原宿東京

ゴールドジムおススメ店舗の定番

おススメ店舗で検索すると、Top3には確実に入っているくらいの聖地と呼ばれるジムです。

ゴールドジム原宿店の地下1階には、フィットネスショップというトレーニング用品全般と取り扱うショップがあるので、トレーニング前後にウエアなどを購入してモチベーションを上げるのも良いかもしれません。

以上となります。
最後までご覧頂きありがとうございました。

 

オススメプロテイン♪

 

今一番気に入っている美味しいプロテインです!
モンスター ウルトラバイオレットのブドウフレーバーの味に似ているように感じます。